ap

About armonia

Autorul nu are detalii introduse, deocamdata.
So far armonia has created 345 blog entries.

Infecţiile urinare – cum pot fi prevenite

Eliminaţi din factorii de risc (contactul sexual, cu precădere în cazul partenerilor multipli; folosirea steriletului sau a anticoncepţionalelor; igiena intimă necorespunzătoare; existenţa unei infecţii mai vechi a sistemului urinar inferior) - Beţi multă apă şi urinaţi des (golind complet vezica) - Mergeţi la toaletă când simţiţi nevoia, fără să amânaţi - Igiena personală - nu neglijaţi regulile generale de igienă - Folosiţi doar lenjerie intimă din bumbac - Evitaţi îmbrăcămintea [...]

2020-09-15T08:45:30+00:0005.09.2017|

Afecţiuni întâlnite mai des la femei decât la bărbaţi

Majoritatea bolilor pot afecta atât bărbaţii, cât şi femeile, însă la femei, unele dintre acestea se pot manifesta diferit, iar simptomele şi complicaţiile pot fi mai intense. În special după vârsta de 50 de ani pot să apară schimbări hormonale ce influenţează starea psihică, dar şi pe cea fizică. Osteoporoza Dintre persoanele afectate de osteoporoză, femeile sunt cele mai numeroase; sexul feminin împreună cu vârsta reprezintă un risc major pentru [...]

2020-09-15T07:28:58+00:0005.09.2017|

Alimente care conţin probiotice – e bine să le ai în casă

Probioticele sunt tot mai căutate datorită multitudinii de studii care au arătat că aceste bacterii bune ne pot fi de ajutor în diverse probleme digestive, întărind sistemul imunitar. Alimentele care conţin probiotice sunt vechi de mii ani şi sunt elemente de bază în bucătăria tradiţională din întreaga lume, pe unele dintre ele sigur le aveţi deja în casă. Sigur aţi auzit despre cât de important este iaurtul (probabil cel mai [...]

2020-09-15T12:14:02+00:0004.09.2017|

DĂRUIREA… Puterea supremă

DĂRUIREA... Puterea supremă Toţi avem minţi extraordinare şi toţi ştim să gândim. Putem face ideile să se materializeze şi să lucreze în interesul nostru, a anturajului sau a întregii societății uneori.  „E ceva ce n-aţi reuşit să realizaţi în viaţă?”. De regulă răspunsul este „Da”. Când oamenii sunt întrebaţi de ce nu au reuşit să realizeze un obiectiv, răspund că n-au avut cunoştinţele necesare, bani, timp, că le-a lipsit tehnologia [...]

2020-09-14T13:05:35+00:0019.06.2017|

Ştergerea corectă a bebeluşului

Sugarul scos din baie trebuie învelit într-un prosopel moale, în prealabil încălzit, să nu îi irite în niciun fel pielea. Nu trebuie şters pentru că asta ar duce la rănirea pielii şi ar declanşa senzaţii neplăcute ce pot avea ca rezultat spaima de orice baie sau simplă ştergere. Indicat este să se treacă cu blândeţe prosopul peste piele, ca o tamponare; toate pliurile (cutele ) pielii (axilele, gâtul, regiunea inghinală, [...]

2020-09-15T11:43:55+00:0019.06.2017|

Băiţa bebeluşului

Din momentul în care mămica îşi aduce acasă bebeluşul, trebuie să ştie cum anume să îl îngrijească astfel încât să îi asigure o dezvoltare şi creştere cât mai sănătoase. Fiecare pas, oricât de mic ar părea el, reprezintă un punct important în sănătatea sugarului şi este important ca mama să cunoască în detaliu tot ceea ce trebuie făcut din momentul sosirii acasă, nemaifiind înconjurată de cadrele medicale ce o puteau [...]

2020-09-15T11:42:52+00:0019.06.2017|

Povestea sarcinii

Incertitudine … aşteptare … şi apoi două liniuţe … un cerculeţ de 5mm la prima ecografie la 5 săptămâni de amenoree. 10 zile mai târziu … prima dată când mami aude inima bebeluşului bătând … şi apoi multe întrebări despre cum o să fie … ce trebuie să facă… ce nu are voie … la ce să se aştepte. Emoţii. Primul trimestru de sarcină (primele 12 săptămâni) Va fi o [...]

2020-09-15T09:33:15+00:0019.06.2017|

Febra la copii – prieten sau dusman?

Cine nu-şi aminteşte de povestea plină de înțelepciune a marelui scriitor Ion Creangă, în care este relatată o întamplare din sânul unei familii… aceea a drobului de sare? Fiecare dintre noi ne-am simțit puşi într-o astfel de situație la un moment dat, nu-i aşa? Pentru a nu purta şi noi povara drobului în ceea ce priveşte febra la copii, este important să privim lucrurile cu o anumită luciditate, înțelegând momentul [...]

2020-09-17T18:59:30+00:0018.06.2017|

Îngrijirea buricului bebeluşului

Buricul la nou-născuţi este zona cea mai sensibilă în primele zile de viaţă. Legătura dintre placenta mămicii şi bebeluş e făcută de către cordonul ombilical. Imediat după naştere, cordonul ombilical se prinde cu o clemă şi apoi este tăiat. Procedura nu este durereoasă pentru bebeluş - deci nu trebuie să îţi faci griji. Totuşi, după secţionare, ce rămâne - adică bontul ombilical, necesită o supraveghere atentă deoarece ar putea expune [...]

2020-09-15T11:44:52+00:0018.06.2017|

Obezitatea maternă și diabetul gestațional ar putea favoriza instalarea precoce a pubertății la fete

Maturizarea precoce a organismului, necorespunzătoare vârstei cronologice, implică atât repercusiunile negative psiho-emoționale, dar și creșterea riscului de a dezvolta obezitate, diabet zaharat tip 2, sindromul ovarelor polichistice și cancer în adolescență și în perioada adultă. Înţelegerea cauzelor care conduc la apariţia pubertăţii precoce este esenţială pentru stabilirea unor strategii de prevenţie. În acest sens, un studiu publicat în American Journal of Epidemiology și-a propus să analizeze relația dintre factorii pre-concepționali [...]

2020-09-15T09:34:17+00:0018.06.2017|
Go to Top